Мне 29 лет, 1,5 года назад обнаружили коксартроз. Первой реакцией тоже было - всё, жизнь закончилась! А сейчас я два раза в неделю занимаюсь в тренажерном зале, у меня абсолютно ничего не болит: ни коксартроз, ни сколиозы мои. Сначала прошла 1,5 курса по методу Бубновского, так там делала и отведение, и приведение и жим ногами, хотя ортопед сказала - только плавание! Я уже разуверилась в ортодоксальной медицине за те 1,5 года, что имею диагноз. Занимайтесь спортом и будьте здоровы!