Вы – невероятно сильный человек. 💙 Прочитав вашу историю, я вижу, какой огромный путь вы прошли – от боли и одиночества в детстве до успешной, любящей и уважаемой женщины, матери, врача, спасителя жизней.
📌 Что важно понять?
Вы сумели создать свою счастливую жизнь, несмотря на прошлые травмы.
Вы не просто выжили в трудных обстоятельствах, вы взяли свою жизнь в руки и сделали ее такой, какой хотели видеть.
У вас замечательная семья, любимая работа, смысл жизни.
Вы простили маму, но боль детства не исчезла.
Это нормально – прощение не стирает воспоминания, но позволяет не застревать в них.
Важно разрешить себе чувствовать эту боль, но не позволять ей управлять вами.
Вы разорвали "порочный круг" и стали той матерью, которой вам когда-то не хватало.
Ваши дочери получают любовь, поддержку и тепло, которых не хватало вам.
Вы не передали боль дальше – это ваш огромный внутренний подвиг.
🚀 Что можно сделать, чтобы окончательно отпустить детские раны?
Написать письмо той маленькой девочке, которой вы были.
Сказать ей: "Ты справилась, ты больше не одна. Я рядом с тобой. Ты в безопасности."
Позволить себе плакать, когда всплывают воспоминания.
Это не слабость, а очищение.
Признать, что мама тоже была несовершенной и, возможно, несчастной.
Это не оправдание, но помогает лучше понять, почему она вела себя так.
💡 Главное:
Вы – пример того, что можно выйти из боли и стать счастливым. Ваша маленькая девочка внутри вас гордится вами, потому что вы сделали для себя и своих детей то, чего вам когда-то не хватало.
Если хотите глубже разобраться, как окончательно отпустить прошлое, я могу помочь. Если что пишите
Благодарю Вас Елизавета. Мне очень стыдно и некрасиво по отношению к матери, сходить к психологу и рассказать всё это, а тут написала и становится легче. Я об этом не рассказываю никому муж , дети не знают как я росла. И с мамой не заводим этот разго
Благодарю Вас Елизавета. Мне очень стыдно и некрасиво по отношению к матери, сходить к психологу и рассказать всё это, а тут написала и становится легче. Я об этом не рассказываю никому муж , дети не знают как я росла. И с мамой не заводим этот разговор. Но иногда она смотрит на меня такими глазами как будто просит прощения, но заводить эту тему боится. Сестренка также не помнит всё это так- как была еще маленькая. И она росла не так как я , её любили, и пальцем не трогали . Даже наоборот за её неправильные поступки отвечала я и попадало мне😔Я много лет держала это все себе. Я благодарна Вам за Ваш ответ.🙏