Тебе ничем.
Что-то было бы, если бы ты продала свою работу, если бы он списал 1 в 1… В общем если ты тоже была бы виновата и это получилось бы доказать.
А так ты качественно сделала работу, сама выполняла расчеты, а ему скинула просто как образец, он же попросил. Может он вообще не знает, как эта работа должны выглядеть, что делать надо.
А вот ему придется расхлебывать

реально конечно, если есть финансовая грамотность.
не лезть в кредиты, стараться меньше тратить на ерунду и больше зарабатывать.
откладывать деньги с каждой зп под процент.
пока копится сумма будете чувствовать себя увереннее. и думать, что делать дальше. расти по карьере, встать на ноги, купить квартиру и тд.

а зачем вы общаетесь с мамой вашего бывшего мужа? она вам кто? тетка уже посторонняя.

если ребенка родили, то наверное взрослая уже, сами решите, какие фотки куда выкладывать.
выложите снова и любуйтесь собой. если бывшей свекрови не нравится, пусть она свои фотки и не выкладывает.
а вы хоть голые фотки выложить можете, ваше право

принять реальность, что надо на что-то жить. надо покупать еду, надо платить за жилье, и надо работать, чтобы не стать бомжом на улице.
заставить себя работать, потому что «надо» или найти что-то лайтовое, если на карьерный рост все равно.
консьержем в подъезд устройся и смотри сериалы целый день.

если обращение ко всей группе типа «девочки, молодцы», «красавицы, следующее упражнение», то вообще проблемы нет. вы же понимаете, куда пришли и что аудитория женская?)
у тренера это уже по привычке, на автомате.

если лично к вам так обращаются и делают это явно не случайно, то сказать «я вообще-то парень»
хотя мб это в шутку, хз

вы договорились встретиться с подругой, обговорили время.
а потом неожиданно планы меняются, приезжают какие-то левые мужики и вы зачем-то должны их ждать.

вы и так встретились поздно. может раньше по времени не было возможности, но у вас есть муж, дом, очевидно в 12 ночи вы захотите домой спать. это ваше право, это абсолютно нормально и правильно, вы заранее договорились на это с подругой.

почему вы должны ждать незнакомых мужиков, которые еще неизвестно когда приедут?
подруге будет некомфортно одной. а вам не будет? у вас есть муж, вам надо домой, а вы с незнакомыми вам мужиками.

подруга с вами встречу назначила или с ними? вы договорились встретиться с подругой - и все.
со своими ухажером она могла бы встретиться в другой день.
ответить «я сейчас с подругой, давай в другой раз»
или «уже поздно, я устала, поеду домой»
но раз уж она так сильно хочет с ним встретиться, то это касается только ее. встреча с вами закончилась, все, дальше она с ними.
как бы либо отказывается, либо сама справляется, раз согласилась.
вы тут при чем?
еще и обиделась.

напишите ей, что в этой ситуации она не права, распишите почему. что ночью непонятно с кем вам не ок, если ей некомфортно, надо было подумать об этом и отказаться от встречи, перенести.
но обижаться на что что вы якобы «кинули» ее это полный бред в данной ситуации.

если дорожите подругой и хотите помириться, напишите ей об этом. что вы думаете об этой ситуации, почему она не права. но старайтесь помягче, чтобы не задеть словами.скажите, что дорожите дружбой и не хотите ссориться, но тут она не права и пусть поставит себя на ваше место.

во-первых, перестать волноваться, что родители что-то узнают и тд.
если дошло до полиции, если он взломал страницу и выложил интимное фото, если ломится к вам ночью пьяный, если хоть раз бил раньше, то понятно, что человек неадекватный.
если вы уже приняли решение, развелись, то все, вычеркивайте из своей жизни полностью.
никаких попыток поговорить, никакого секса «а почему бы и нет» и тд. будет только хуже.
неизвестно, что ему в голову взбредет, что будет дальше.
сколько подобных случаев с ужасным исходом.
думайте о своем эмоциональном состоянии, о себе и ребенке.
все фиксируйте. если пишет - отвечайте с расчетом на то, чтобы это заскринить и использовать. не провоцируя, не выставляя себя в плохом свете.
«ты ведешь себя неадекватно, ты выложил мое интимное фото, у нас совместный ребенок, чего ты добиваешься? я не чувствую себя в безопасности из-за тебя, оставь меня в покое. я буду обращаться в полицию.»
ответы только в таком духе. четко, грамотно, беспристрастно.
проконсультируйтесь с юристом.
обращайтесь в полицию, в суд, прикладывайте видео, аудио, фото.
вообще не волнуйтесь о том, что кто-то что-то узнает, увидит. это все ерунда, думайте только о безопасности себя и ребенка.