Да! Гормоны - это самое страшное! Я вот тоже из-за них коровой стала.

Сил бороться с эти больше не осталось и я пошла в клинику. Но! Все это ерунда! Рассказать как правильно питаться может кто угодно, кто хоть чуточку читает подобную литературу или журналы. Я и сама могу рассказать и научить как правильно. НО! Как сказала Миранда из фильма "Секс в большом городе": они не придут ночью к вам домой и не вырвут очередной пончик из ваших рук".

На все нужна железная сила воли, постоянный самоконтроль и неукротимое и необузданное желание похудеть. Только все равно все мы находим себе оправдания и отговорки, не так ли?