Витамины для беременных
Мамашка
Однозначно надо и фолиевую и йодомарин, это абсолютно необходимые компоненты для развития и вынашивания здоровой беременности. Лучше в этом вопросе не рисковать, думаю в этом меня многие поддержат. А вот остальную синтетику пить по моему мнению не стоит, достаточно фруктов, овощей, рыбки, орешков и тп.
myr4
И именно йодомарин, а не БАДы какие-то, потому что точное суточное необходимое количество йода для беременных - это 200мкг, именно в йодомарине его столько.
Похудеть на 5 кг за 20 дней
myr4
Я всегда если что то делаю, то бомбардирую со всех возможных сторон, все решено с понедельника: фитнес, элавия, диета, и вперед к новой жизни красивой и стройной!)))