Девочки, помогите советами, у кого была хроническая молочница, что вам в итоге помогло? Приму любые советы, руки просто опускаются. Постоянно возвращается.
Возможно, резко начали и сильно себя нагружаете. Советую начать с небольших нагрузок, постепенно увеличивая. Нужно же разогнать организм, тем более если вы не занимались до этого спортом. Дайте себе время.