Мне тренер по йоге посоветовала берберин, сказала, что он убирает тягу к сладкому.Только надо брать лекарственный препарат, в белой пачке с ягодками (Вифитех), а не добавки всякие с вб. Я ещё читала клинические исследования по нему, везде подтверждён эффект для похудения.
nalbinskaya
Спасибо! заказала на аптека ру, завтра должен прийти! Буду пробовать!
Девочки, помогите советами, у кого была хроническая молочница, что вам в итоге помогло? Приму любые советы, руки просто опускаются. Постоянно возвращается.
Возможно, резко начали и сильно себя нагружаете. Советую начать с небольших нагрузок, постепенно увеличивая. Нужно же разогнать организм, тем более если вы не занимались до этого спортом. Дайте себе время.