РОДИТЕЛЯМ:
Самое малое что должно произойти с вами, дорогие родители, в результате прохождения Программы «Путь к свободе твоей семьи»:. 1.Мы должны переложить ответственность за поступки зависимых на них самих; 2.Убрать из дома все ценные вещи, чтобы не переживать за их пропажу. 3. Забыть о том, что уже пропало и украдено. 4.Научиться уважать себя и не позволять собой манипулировать. 5.Не мстить друзьям зависимых родственников и не обвинять их. 6.Решать проблемы по мере их возникновения, а не планировать их в своем разуме.: 7. Отказаться от роли «мученика» и перестать себя жалеть. 8.Научиться правильно реагировать на ситуации. Не накапливать в себе гнев и раздражение. Научиться бороться со стрессами. 9.Осознать ответственность за свою личную жизнь. 10.Научиться просить помощи у других и научиться принимать помощь от других. 11.Не возвращаться в прошлое и не находиться в состоянии выжидании «лучшего будущего». Жить здесь и сейчас. 12.Сконцентрировать все свое внимание на положительных качествах (ОНИ ЕСТЬ) своего зависимого. 13.Стать самодостаточной личностью. Иначе вы не обратите на себя внимания. 14.Работать над своим характером. 15. Научиться любить людей такими, какие они есть 16.Всех простить. И себя в том числе. 17. Полюбить здоровый образ жизни; 18.Перестать бояться за жизнь своего зависимого человека и поверить в его Победу над зависимостью altclinic.com.ua