понимаю, что отвечаю поздно, но вдруг кому-то поможет. принимала хемаплекс почти 3 месяца. посреди курса сдала анализы. ферритин с 15 до 34 поднялся, железо тоже поднялось. но бросаю пить с сегодняшнего дня - не могу уже жить с этими запорами, вздутием и неконтролируемым набором веса. постоянно в животе дискомфорт. с запорами справляюсь большим количеством воды в течение дня, но все равно постоянное ощущение, что тебя раздувает - это жесть.