Мой Вам совет, не затягивайте с походом к психологу! Я была в подобной ситуации и если бы меня не отправили к Варваре Зародиной, то даже не знаю что бы сейчас со мной было, мне просто не хотелось жить! Она смогла мне помочь найти гармонию с самой собой, поработали над уверенностью и теперь я всем у кого есть депрессия советую обращаться за помощью, потому что наше душевное равновесие очень хрупкая материя