Ресницы я все еще рву, но уже не так много и не так часто как раньше. Дни я не отмечаю как делала раньше, потому что именно тогда дни длились намного медленнее, чем обычно и справляться с ТТМ сложнее. А так не заморачиваюсь особо, ведь када отмечаю дни, то ТТМ не забывается и навязчивость остается. Так что мне как то намного легче бороться, не отмечая этого. Ну и самое главное, что подталкивает меня на борьбу это то, что я знаю, что с психикой у мя все в порядке, просто эта детская привычка, вот и все. А те кто реально думают, что они серьезно психологически больны, то от этого легче им не станет. Типа я больна, значит мне можно рвать, все ровно я больна и это почти не исправить...Раньше я что подобное про себя думала и от этого легче мне не становилось, а наоборот усугубляло ситуацию. Просто я начала обдумывать почему я это делаю, рассматривала всякие ситуации...то есть када мне было плохо я рвала, када мне было хорошо я тоже рвала, и так во всех ситуациях и не смотря на мое настроение это происходило снова и снова. хD Короче, просто над не замарачиваться на этом, то есть на выдирании ресниц, волос ну и тп. Хотя у меня верхние веки лысые и реснички растут с ужасно медленной скоростью, не смаря на то, что каждыми днями я мажу их репейным маслом. Не обращая внимания на эти наши вредные привычки, мы забываем о ТТМ, а забыв о ТТМ, мы выигрываем борьбу:)))))