Бросайте курить, не сомневайтесь. Боитесь поправиться - следите за питанием. Я когда бросила все семечки грызла, конфетки, и ела много. Но я всегда пожрать любила, да и склонна к полноте, вот и поправилась. А вы раз так боитесь поправиться держите се
Бросайте курить, не сомневайтесь. Боитесь поправиться - следите за питанием. Я когда бросила все семечки грызла, конфетки, и ела много. Но я всегда пожрать любила, да и склонна к полноте, вот и поправилась. А вы раз так боитесь поправиться держите себя, жевачку жуйте ( первое время очень хочется что то в рот засунуть, отвлечься).