Во-первых, всё зависит от отправной точки. Если убрать 10 см нужно с веса 100 кг, это одно дело, если с 60 - совсем другое))) Во-вторых, всем неустанно повторяю Диета "МИНУС 60"... Интересно? Пишите мне на почту ross.natalya2010@yandex.ru и я отправл
Во-первых, всё зависит от отправной точки. Если убрать 10 см нужно с веса 100 кг, это одно дело, если с 60 - совсем другое))) Во-вторых, всем неустанно повторяю Диета "МИНУС 60"... Интересно? Пишите мне на почту ross.natalya2010@yandex.ru и я отправлю Вам информацию, что, как и к чему.