Всем добрый вечер, почитываю тему периодически, спасибо всем, кто делится опытом. Я мучаюсь и лечусь больше 2 лет, много чего перепробовала, безрезультатно. Недавно добилась существенного улучшения на два месяца,связываю это с приемом витаминов Солгар кожа, волосы, ногти. Там в числе прочего цинк (пила его раньше курсом отдельно, эффекта не было) и витамин С 120 мг (200% суточной нормы), так вот подумала на витамин С, что он мне помог. Как закончила принимать, сразу высыпания вернулись, а была чистая кожа, и эритема меньше.У кого-нибудь был такой опыт? Я бы эти в тамины на постоянгой основе пила, но можно ли в такой дозировке