Мне 29. Всю жизнь запоры. Ирригоскопию сделали в 18 году, но про долихосигму сказали в 23 году!!! Я за эти годы так намучалась. Неважно, к сути. С этим диагнозом можно жить. У меня 2-3 петли + б. Пайра. Важно не есть сладкие булочки, тортики, сладкие газировки. Вечером кефир. Клетчатку 400мг в сутки, фрукты (яблоки свежие например) вызывают газы, лучше печеные. Бананы не ем. При обострении дисбактериоза после сладостей, например, спасаюсь линексом 2-3 рвдень неделю-две. Ессентуки стакан в день, кефир, вода не меньше литра. При запорах ситуационно таблетку сенны (фрутослабин),не надо постоянно, нельзя(вызывает привыкание можно до двух недель по инструкции, а так 1-3 дня достаточно) . От дюфалака сильное вздутие и боли. Бисакодил вообще вреден, не советую, остальное не помогает. То что у людей боли это от нарушения питания и неактивного образа жизни возникает вздутие, запоры, гниение в кишечнике, далее осложнения (это же все годами не соблюдается) + хронический стресс и тревожность спазмирует и усугубляет (срк), потом уже это переходит в долихоколоны, язвы, воспаления, тревожности и прочее. Обращение больше к молодым! Не накручивайте, если столкнулись с этим! Уберете вздутие, уйдет и боль! Не паникуйте только, до язвы молодым еще далеко, и онко тоже. сходите на ирригу, выясните точно и успокойтесь. Это наша карма по жизни у кого долихосигма! Наш урок на всю жизнь, чтобы следили за питанием, образом жизни! Были дисциплинированы!