Девочки,я тут начиталась у вас,на сколько все страшно,оказывается.Я думала, я одна такая.Поделюсь и своим:
началась худеть намеренно,макс вес был 53и ближе к 54,давно уже все собиралась скидывать,никак в руки не могла взять себя,как это- без сладенького.И вот,у меня получилось.Сейчас мой вес 47 с чем-то,почти 48, иногда именно 48 и показывают весы.Худеть начинала примерно с конца зимы и по сегодняшний день.Сижу на ПП. Мес пропали на два месяца.Но сейчас начиталась ваши истории,какие могут быть последствия.Мне 23,пока берем не намерена,но все же.становится уже страшно.Да,я тоже,как и многие из вас исключила жиры,слад,,мучное,бывает раз в неделю позволю. В основном-овощи,фрукты,орехи,творог,кур филе,овсянка.Все-таки это очень мало для организма.Рост 165. Вес почти 48.Не хватает:(А я так хотела похудеть.Теперь все вокруг говорят,что такая красивая девочка была,а теперь скилет.Мне уже становится страшно.Аа,совсем забыла,самое страшное для меня стало-начали выпадать сильно волосы!Девочки,а у меня они такие густые были!Боже мой..что я с собой сделала? Была у врача,анализы в порядке,узи щитовитки тоже. Вот осталось дождаться результата анализа на гормоны.И потом еще запишусь после к эндокрин..Ах да,была недавно у гинеколога,сказала,все в порядке,прописала какие-то табл,но я их не покупала,не знаю,чего жду...
Ох,девочки,а ведь и действительно,мы все так стремились и стремимся похудеть,но ведь и в правду,нигде не писалось о том,что могут быть такие проблемы.Сижу вк в этих группах о ПП,сама занимаюсь ежедневно физ. упр дома,начиталась этого всего,помешалась,зациклилась,никого не слушаю. А ведь надо задуматься,не хочу я набирать вес,ну если только 1 кг от силы. И не хочу есть все подряд как раньше....
Девочки,дорогие,я верю,что у нас все получится!Все начинается с головы. Наши мысли - материальны. Нужно думать позитивно. Я стараюсь,но порой отчаиваюсь.Мы все будем здоровы!Будем в это верить!