К сожалению, многие девушки здесь, как и автор темы, уверены, что "надо прислушиваться к организму" и худеть так, как они это "слышат" и понимают. Мне это видится, как если заболеть, придти к врачу и на его рекомендации по правилам лечения сказать: нет, я буду идти своим путем, слушая организм. И не важно, что есть правила, есть медицинские выкладки, как правильно и верно лечиться - у них собственный путь. Ну, их право, пусть пытаются.