Я вот диетам не верю, причём ни одной. Потому что испробовала их миллионы, как мне кажется. Результат=0. Со спортом особо тоже не дружу - нет времени на него просто. Я ванны принимаю со скипофитом (травяным средством). Мне помогает здорово. Я его в институте натуротерапии купила. Недолго правда ещё пользуюсь, но результат уже есть, причём немалый. Попробуйте тоже скипофит. Вы только напишите потом пожалуйста, понравился или нет, ок? Хотя я уверена, что он просто не может не понравится.