Здравствуйте!

Надоели соседи снизу, занимающиеся сексом. Мне неприятно это слушать. Стены картонные, слышно всё: как бегают по квартире и щекочутся, визжат — хуже детей. Живут там парень с девушкой лет по 18, видимо, учатся. Сексом занимаются с утра до вечера.

Я понимаю, что они у себя дома, и не могу им запретить что-либо делать. У меня развивается чувство неполноценности, комплекс. Личной жизни нет, не получается. Меня раздражают именно женские стоны. Такое ощущение (судя по их манере общения), что она как будто специально издаёт очень громкие звуки, чтобы все соседи слушали. Я не могу подготовиться к экзамену, когда я это слышу, аж в холодный пот бросает, передёргивает от неприятности. Понимаю, что себя доведу такими темпами.

Как перестать обращать внимание и проще относиться?