Это ужасно
Попробуйте это обсудить. Укажите, что такое отношение неприемлемо.
Если вы важны для человека, он постарается хоть что-то сделать.
Если он будет отнекиваться и перекладывать ответственность на вас (ой ну ты же реально неумеха, да я же лучше знаю, ты че шуток не понимаешь), тогда вы должны понять, что ничего он менять не намерен. Либо вы примете это, либо уйдете от него

Я лично верю, что вы заслуживаете лучшего отношения к себе💗

Неприятно вас читать..
В интернете - не хочу. Гулять - не хожу. Курсы - негде. Найти по интересам - не интересно. Посещать места - не могу.
Какой вариант вы ждете? Что вам ответят: Мой великолепный мч упал на меня с неба после магического ритуала? Если вы хотите перемен, то к сожалению нужно куда-то двигаться и что-то менять.

Возможно стоит начать с себя? Пересмотреть свои жизненные ориентиры, расписание. Может не все люди в интернете плохие? Если у вас нет времени гулять, то когда же оно будет на мужчину?

Я где-то слышала, что серьезные расстройства крайне редко накладываются друг на друга. Мне лично видится, что вы очень тревожный и мнительный человек. Хотя, безусловно, могу ошибаться )

Наверное стоит для начала обратиться к психологу и рассказать об этой ситуации. Если дело в вашей тревожности, то это можно проработать. Если же психолог заподозрит, что у вас действительно есть расстройство, направит вас к другому специалисту (психиатру), с которым можно будет составить план лечения и выбрать курс препаратов