Сложно сказать. У дочери иммунитета не было до 5 лет, хотя и фрукты тебе, и овощи с огорода.. Но вот чуть что-болела. Я уже начала планировать переезд к югу, но подруга порекомендовала витамины. Пьем теперь курсами мишек эвалар Д3, дочка заметно реже болеть стала и аппетит прибавился, а то ходила как вобла сушеная))