С 9 октября по 10 декабря,планирую кг 20 скинутьПишите кто сидел,какие у Вас были результаты,кто тоже планирует садиться на подобные диеты пишите,всем буду радаТолько не надо писать что мол вредно,здоровье загубишь,все мы знаем что это такое,так что не надо учить,вредны все диеты