то же самое, и тоже сидячая работа, но у меня она усугубляется еще тем, что работы вообще очень мало. получается весь день сижу просто так. но я начала ходить на занятия по танцам после работы. занятия в 19.00 час, все успеваю. конечно, одной работой счастлив не будешь. а так, хотя бы ждешь, что пойдешь на любимые занятия и настроение улучшается. может тебе тоже найти какое-то увлечение?