Простите, но что можно съесть на 300 рублей в день? Ну, допустим, утром овсянка на воде, копейки и сытно, и полезно. Но на обед-то должна быть хотя бы курица с макаронами. Это уже рублей 150, если целиком курицу купить. А ещё ведь ужин. Одним кефиром не обойдешься при лёгком завтраке и обеде. А ещё нужна заварка для чая, хотя бы один фрукт в день, хотя бы изредка овощной салат, творог. Я уж молчу, что к чаю хотя бы сахар нужен. А мороженое или торт вы когда последний раз ели? Чай пьёте? Про кофе уж молчу.