Книга Аллен Карр "лёгкий способ бросить курить"! Мне реально помогло. И моим знакомым тоже. Стаж был 14 лет. Только как бы не казалось нудным, обязательное условие - прочитать полностью от корки до корки! Реально перепрошивка мозга.

Я бросила 40 лет назад потому что испугалась за своё здоровье. У меня были маленькие дети и были приступы болей в груди.