Хорошо, раз не особо веришь в седативные попробуем кое что другое. Фенибут. Цена колеблется от 150 рублей до 300. Таблетку перед сном. Читай анатацию. Ноотроп с транквилизирующим действием. Привыкание вызывает, но в больших дозах и при длительном употреблении. Днём жуй пустрыник, вечером таблетос фенибута. Он не опасен. Рецепт кстати тоже не нужен.