Проверить гормоны - очень важно, у вас будет понимание в каком состоянии ваш организм и как дальше действовать изнутри. Но снаружи очень важно продолжать пользоваться косметикой для проблемной кожи, чтобы снижать выработку сальных желез, которые забивают поры и провоцируют новые высыпания. У меня тоже проблемная кожа (возможно поэтому я стала косметологом), но сейчас подобрала такой уход, который свёл к минимуму высыпания, теперь только в пмс один/два и то, быстро проходит. Напишите мне, проанализирую вашу кожу и сориентирую уже по факту, как улучшить состояние