Мне 16 и у меня плохое зрение. Не помню сколько точно, но не вижу текст на вытянутой руке. В школе сижу не ближе 3 парты, всё время фотографирую непонятный текст. Обратилась к маме она говорит делай зарядку для глаз, поможет, что очки рано и ещё хуже зрение испортят. Я постоянно забываю делать эту пятиминутную зарядку, и особо не хочу. Может у кого то был такой опыт? Помогает ли эта зарядка или не очень. Начать носить очки или подождать? #подростки #здоровье

Привет всем. У меня нет попы( Немного переживаю на счёт этого, вроде фигура нормальная, но вот попа плоская. Она вроде есть, а вроде маленькая. Смотрю на других, такая сочная попка, такую же хочу. Вот что делать? Может вес набрать или попробовать накачать. Качала 3 месяца, никакой упругости нет(