Вы занимаетесь самообманом, потому что боитесь потерять. Поймите, 4 года это очень большой срок, и если парень до сих пор не предложил замуж, значит и не собирается. Для меня очевидно, что он был не с другом, но даже если и так, он выбрал не Вас. Сколько лет Вы ещё готовы потратить на отношения, где Вас обесценивают?