У меня буквально то же самое. Только комнат то у нас 5, а когда говорю про свою комнатус начинают орать... У меня такие-же ограничения, только вместо телевизора, орущие фильмы в компьютере. У меня еле еле работающие наушники, которыми я уши испортила, еще ими пользуюсь. Мне тоже 14, скоро 15. Я ненавижу своих родителей за такие ограничения.
Насчет помощи: Попробуй найти время, когда они будут в хорошем настроении и смогут тебя выслушать. Попроси на свой день рождения свою комнату, попробуй, может прокатит