я себе специальное купила кресло с двойной ортопедической спинкой, смотрится необычно, но ооочень удобно, спина отдыхает и главное шея тоже.
вот здесь http://ergotronica.ru/product/lady-dr-7900.html посмотрите, можно под себя подобрать модель.