Гость
Статьи

Депрессия. Потери. Помогите

Гость
Простите, семь лет?.. Неужели за 7 лет вам ничего не помогло?.. А что послужило причиной? Я так понимаю, что разрыв был окончательным триггером, до этого все развивалось?
Я почему спрашиваю, потому что у меня такая же ситуация. Прошел год с разрыва, я думала, сдохну, тоже садили на АД, но я попила их только месяц, не хотела быть как амеба. Вроде через год стало чуть легче, но наступает осень, и снова внутри все скручивает дико. Но у меня это состояние развивалось уже в отношениях, потом как кран сорвало. Просто 7 лет, блин... Страшно.
skeptic
skeptic
где-то пять из этих семи лет я падала на ментальное дно. мне казалось, что выйти из этих отношений я могу только покончив с собой, с каждым годом было все хуже. моему партнеру было на это плевать. сейчас я понимаю, что надо было просто взять и уйти,
где-то пять из этих семи лет я падала на ментальное дно. мне казалось, что выйти из этих отношений я могу только покончив с собой, с каждым годом было все хуже. моему партнеру было на это плевать. сейчас я понимаю, что надо было просто взять и уйти, но тогда это была созависимость и казалось невозможным просто отказаться от человека. плюс к этому у меня диабет с детства, который я не могу принять до конца до сих пор (уже 14 лет). я потеряла самых близких себе друзей из-за своих отношений и осталась одна с явно не подходящим мне человеком. и когда я смирилась с этим, приняла ситуацию, то мне просто сказали - я люблю другую, ухожу, но хочу с тобой дружить, все же так давно вместе. месяц подружили, это меня едва не убило. оборвала все связи и в тот же день пошла к психиатру. дальше был курс антидепрессантов, психотерапия, стационар психиатрической больницы на полгода.
ещё в начале депрессии я пошла к психотерапевту, дорогому специалисту по людям с диабетом. мне тогда было едва 15. с врачом мне явно не повезло, она сказала, что проблем у меня нет (семья полная и с достатком, диабет это не рак, че я ною в общем) и ПОСАДИЛА МЕНЯ НА ДИЕТУ. так ко мне ещё на пять лет добавился комплекс, что я толстая, ведь психотерапевт сказала, что все мои проблемы от непринятия своего тела (до этого момента его не было).
так что да, отравной точкой стал диабет, а кульминацией - разрыв отношений.
сейчас мне много лучше. я горжусь собой, что смогла принять эту проблему, ее осознать и нашла силы с ней бороться. иногда хочется опустить руки, я рыдаю - почему я так страдаю?! но это редкие дни.
нашла себе человека, показавшего мне, что такое настоящая любовь, уважение и взаимопонимание. он принял меня с моей проблемой и радуется каждой моей маленькой «победе» над своим состоянием.
но целый год мне правда было невыносимо плохо, будто в аду побывала - за пять дней похудела на семь кг, следующие полгода плакала и хотела с собой покончить.
но это проходит.
Перейти