Привет, друзья! 😊 Компрессионный трикотаж — это не просто вещь, а настоящий помощник для ног: он поддерживает кровоток и не даёт жидкости застаиваться. Выбрать подходящий вариант бывает непросто из‑за большого ассортимента, но мы разберёмся вместе.

Трикотаж бывает разный: гольфы, чулки, колготы, с разной степенью компрессии — от профилактической до лечебной. Ещё он отличается по ощущениям, помягче или поплотнее, деталям (с открытыми пальчиками или закрытый), цветам и даже назначению — есть модели для спорта, для вмешательств, для повседневной носки. Чтобы подобрать то, что подойдёт именно вам, сначала решите, для чего нужен трикотаж: для работы, спорта, перед операцией, при варикозе или лимфостазе.

Лучше всего начать с консультации флеболога — доктор подскажет нужный тип и класс компрессии и правильно снимет мерки. Можно также обратиться в салон медтехники или подобрать размер самостоятельно, измерив окружность голени возле лодыжки и чуть ниже колена. Важно, чтобы трикотаж был приятным к телу и качественным, хороший ориентир здесь международный стандарт RAL. 💛

⚠️ Если у вашей мамы, бабушки или других ближайших родственников был или есть варикоз, то во время беременности ваши вены находятся в зоне повышенного риска. Наследственность — один из главных факторов развития варикоза, а беременность становится для сосудов настоящей проверкой на прочность. Если венозные клапаны изначально имели врожденную слабость, именно в период беременности варикоз проявляется или начинает стремительно прогрессировать. 👀 Нужно ли бежать на УЗИ? Да! Диагностика во время беременности позволяет оценить состояние кровотока, вовремя подобрать правильный компрессионный трикотаж и предотвратить такие неприятные осложнения, как сильные отеки, боли и риск тромбообразования. Заботьтесь о себе и своем малыше с первых месяцев 🤍

В этом видео рассказала про влияние грудного вскармливания на результат эстетических процедур по удалению сосудистых сеточек.

Проблема сосудов на ножках очень распространена среди женского населения нашей страны. Чаще всего она проявляет себя после родов, в период гормональной перестройки, после тепловых или физических воздействий на кожу. Многие не знают куда обратиться с этим дефектом, подскажу, что этот вопрос решает врач-флеболог. Например, я провожу своим пациенткам процедуру КЛаКС (инновационная технология лечения сосудистых звездочек и ретикулярных вен), которая шикарно справляется с поверхностными дефектами.
Как все происходит?
С помощью специального прибора VeinViewer врач-флеболог увидит Ваши сосуды и вены в режиме реального времени, выполняя чрескожную коагуляцию сосудистых сеточек и других образований специальным лазером (AlmaLazer).
Благодаря длине волны лазера можно оценить его эффективность, так как он позволяет сделать точечную коррекцию сосудов безопасно, не повредив Вашу кожу. Лазерный луч воздействует на гемоглобин в сосудах. Под действием лазера, сосуды закупориваются, и веточки сосуда атрофируются и исчезают. Лазер отлично справляется с глубоко залегающими и поверхностными венами.
На следующем этапе мы проведем введение в вену склерозанта. В обычной склеротерапии используется высококонцентрированная декстроза. Плюсом в использовании декстрозы является отсутствие рисков аллергических реакций и ожогов кожи, которые могут появиться при применении традиционных склерозантов.
На протяжении всей процедуры кожа пациента охлаждается и обезболивается с использованием мощной крио-установки. Это позволяет Вам получить ощущение максимального комфорта и уменьшить болевые ощущения на всех этапах процедуры.

Через некоторое время пациентки могут визуально убедиться в уменьшении поверхностной сосудистой сети, а при грамотном лечении у специалиста - избавиться от нее. Подробнее показываю в видео.

https://youtube.com/shorts/mL89lEBxBKo?feature=shared

На приемах неоднократно сталкиваюсь с пациентами, которые имеют лишний вес. Это настоящий бич 21 века, эпидемия ожирения. В видео высказываю конкретное мнение по поводу этой человеческой проблемы. Большинство людей с избыточной массой тела наели килограммы сами, не под дулом пистолета. Действительно, бывают редкие гормональные нарушения, но повторюсь, большая часть вполне осознанно предается употреблению чрезмерного количества пищи, при этом на словах занижая планку калорий. Огромная жировая масса оказывает давление на суставы, внутренние органы, мешает наслаждаться жизнью, передвигаться, ведет к многочисленным проблемам и усугубляет уже имеющиеся. Считаю важным обратить внимание на эту животрепещущую тему, хотя бы как-то предупредить, дать сигнал, напомнить людям о недопустимости переедания..

https://youtube.com/shorts/pOPsYf31uR8?feature=shared

В видео поделилась мыслями по поводу весьма печального отношения многих россиян к собственному здоровью, в частности, при симптомах варикоза. Как представитель доказательной медицины призываю не терпеть, не тянуть и не ждать. Сразу обращайтесь к узкому специалисту.

https://youtube.com/shorts/MN9i1jUoLTE?feature=shared

Берегись жаркого лета!

Почему флебологи говорят лечить варикоз до наступления жаркой погоды? Потому что из года в год мы видим одну картину — количество осложнений летом кратно возрастает. Это связано с перегревом и обезвоживанием.

В такой ситуации избежать осложнений (трофических нарушений или тромбоза) очень сложно.

Мои рекомендации:
-не сидеть на месте, больше двигаться и гулять пешком.
-носить компрессионный трикотаж!
-пить больше воды
-стараться минимизировать нахождение на жаре
-лечиться!

Половина мужчин приходят ко мне лечить варикоз только потому, что их привела жена. Ну, или «уговорила», «записала и поставила перед фактом», «пообещала, что просто посмотрят» — нужное подчеркнуть 😉
А потом они выходят с приёма и говорят: «А что, так можно было? Почему я не пришёл раньше?»

Мужчины, если вы это читаете тут — лечиться не стыдно! Стыдно — терпеть боль, ждать осложнений и считать, что «само рассосётся».

Иногда лучшая забота о себе — это просто прийти на приём. (А если что — можно сказать, что это жена заставила 😉)

Ну и конечно, цените своих целительниц💕

Сосуды человеческой кровеносной системы можно сравнить с дорожными магистралями или системой труб, так как именно по этим каналам разного просвета и длины движется наша ключевая жидкость - кровь. В последнее время сосудистые заболевания значительно помолодели, в большей степени это связано с прошедшей по планете пандемией COVID-19. Для того, чтобы проверить состояние своих сосудов, можно пройти ряд обследований, каждое из которых оценивает определенную сторону работы данной транспортировочной системы: надежность, скорость и свободу движения, количество перемещаемого материала и т.п. Что бы я порекомендовала сдать-проверить:
- общий анализ крови
- общий анализ мочи
- биохимию крови
- креатинин и мочевину
- липидограмму (особенно касаемо "плохого" и "хорошего" холестерина)
Говоря о здоровье нашего главного насоса - сердечной мышцы, стоит помнить, что его состояние находится в прямой зависимости от состояния сосудов. Часто врачи назначают людям прохождение электрокардиограммы, ограничиваясь этим, однако, это - не главный, хотя и важный, инструмент оценки качества работы сердца. Более существенным является УЗИ сердца, которое позволяет оценить размеры, особенности строения, реализуемые объемы самой главной части человеческого организма. Такое обследование рекомендуется проводить раз в 1-2 года, особенно, если у вас уже есть какие-то проблемы в этой области. Кроме вышеперечисленных обследований, могу отметить:
- УЗИ артерий нижних конечностей
- УЗИ брахиоцефальных артерий (БЦА),
которые помогут оценить вероятность или обнаружить имеющиеся закупорки или нюансы строения в просветах сосудов шеи и ног.
Будьте здоровы!
ваш сосудистый хирург, врач-флеболог Екатерина Олеговна Смарыгина