нафик себя таблетками травить?? .... я ела лимоны по три- четыре штуки с сахаром (на дольки порезала ,посыпала сахаром и ела) . Потом чаем запивала . Начала кушать лимоны где-то за пару дней до месячных. Отодвинулись они у меня на три дня. Цикл не нарушается , никаких болей, срывов ....