Ходьба, бассейн,аквааэробика,танцы ,можно ходить в фитнес. Если вы думаете ,что на фитнес ходят только качки и фито-няшки. Это совсем не так. Публика там разношёрстная и разновозрастная. Это могут быть мальчики с пузиками, и дрыщи и дядечки ,и дедуш
Ходьба, бассейн,аквааэробика,танцы ,можно ходить в фитнес. Если вы думаете ,что на фитнес ходят только качки и фито-няшки. Это совсем не так. Публика там разношёрстная и разновозрастная. Это могут быть мальчики с пузиками, и дрыщи и дядечки ,и дедушки, и качки и девушки с разной комплекцией . И тётечки ,например как я. И никто не на кого не смотрит и не осуждает,что ты сюда пришла. Коррекция питания, физические нагрузки, усердие и у вас всё получится!