А зачем вам худеть? У меня тоже параметры примерно как у вас рост минус 110.
Всё таки это не такая уж и сильная полнота, чтобы мучать себя спортом с диетами.
Я уже смирилась и сейчас для меня главное не толстеть дальше.
Stasia_Flower
Та мне , скорее не худеть надо, а подтянуть все. Жирок есть в области живота. Бока такие феееее. Бедра(( А так как спортом не могу нормально заняться-не знаю что еще делать(((
я вот вообще не знаю как мне худеть...( Вес у меня тяжело движется, потому что при росте 170 у меня 58- 60 кг и организму норм. Голодать и сидеть на диетах я не могу. У меня жуть как болит голова и падаю в обмороки. ПП не прокатывает-вес просто стоит
я вот вообще не знаю как мне худеть...( Вес у меня тяжело движется, потому что при росте 170 у меня 58- 60 кг и организму норм. Голодать и сидеть на диетах я не могу. У меня жуть как болит голова и падаю в обмороки. ПП не прокатывает-вес просто стоит на месте. Спортом заниматься не могу-больные суставы(колени распухают и болят от простого стояния в течении часа-двух). Вот че его делать???