Завтра у меня разгрузка на молокочае и поход по магазинам в первой половине дня. А вот с ПН по ПТ мне нужно очень серьезно подойти к проблеме лишних кг.Как по вашему, на сколько действенно будет чередование дней на одной воде и, возможно, зеленом чае с днями, когда выпивается 1-2 литра кефира 2,5% жирности (чтоб хоть как-то добивать слишком малую калорийность). В субботу утром уезжаю к МЧ на 2 недели. Будет много прогулок и секса, так что авось еще схудну.Исходные данные: рост - 177 см, вес около 77 кг. Сколько реально скинуть до субботы? И стоит ли вообще делать голодные дни? Никогда до этого не проводила дни на одной воде, максимум молокочай.