Похудела до 49кг при росте 164, после родов было 60, причем вес уходил довольно быстро. Села на диету, подсчитывала калории, всегда смотрела сколько калорий в том или ином продукте http://calcsoft.ru/skolko-kaloriy-v-pomidore, со временем вошло в привычку. Сейчас я стройная молодая мамочка, бывало, что спрашивали, это ваша дочь или сестра)))