не заморчаивайтесь измерением БТ, я покупала тесты. это гораздно удобнее, а результат такой же. Посмотрите тесты Первый ответ, там в упаковке несколько тестов

Да, ничего хорошо в этих операциях и прочем нет. Я выбираю более щадящий уход за собой в домашних условиях: сон, правильное питание, упражнения, тренировки, массажи по мастер-классам из Бюьти клуба 365