Уход за собой должен быть на постоянной основе. Я люблю поесть, и в тоже время люблю себя худой. Пошла в спортзал. Результат увидела через 1 год регулярного посещения. Тоже самое с массажем. Училась по видео на Ютубе. Результат есть. Мне 30+. У всех висит кожа под подбородком, даже у тех, кто младше меня на пару лет. И с возрастом у меня тоже стало висеть,как у баклана, под подбородком. Делала массаж сама, ручной, потом гуаша. И кожа прям стчнулась, лицо похудела, овал лица стал чётким. Я славянка, у нас характерен птоз, уже в раннем возрасте нет четкого овала лица, всё плывёт. И вот, благодаря массажу, овал есть, четкий подбородок. Делаю по маслу. Затем его смываю. Графика массажа нет. Иногда приятно полежать вечером и поделать массаж. Чувствую, как напряжены мышцы межбровки, хмурка, вокруг рта. Массаж снимает спазм.

Не хнаю у кого что там обвисает.Делаю сама себе курсами по 7-10 сперва есть чуть припухлость лица но и от обычного косметического тоже есть припухлость... после курса результат отличный разгладились морщинки на лбу которые у меня с 28 лет четкая линия подбородка кожа упругая. мне 48 лет делаю массаж сама уже 2 года не верьте плохим отзывам.Делаю по крему ф-ки свобода люкс или вечер. Крема должно быть достаточно ..делала по маслу прыщи высыпали. После тщательное очищение гель-тоником.И крем депантенол тонким слоем. курс через день-2 не ппринципиально только не на ночь. Рекомендую так как сама косметолог но нас учили делать классический массаж -поглаживания пошлепывания.Вот там толку ноль. Нужно прорабатывать мышцы а не поглаживать кожу.