При чем здесь советы дилетантов? Прочел уже десятки рассказов про избавление от прыщей сев на правильную диету.И даже если не избавлюсь от акне то:
-похудаю
-выведу шлакы и токсины из организма
-кожа везде на телу улучшится
-исключу возможный вариант
-улучшится самочувствие