Ещё год назад я сидела на голоде, чтобы похудеть. Собственно, сбросила 20кг, не набрала, так как мало ем. Но в последние недели заметила за собой приятное чувство голода. Именно когда живот урчит. Естественно, помимо этой эйфории от голода, кружиться
Ещё год назад я сидела на голоде, чтобы похудеть. Собственно, сбросила 20кг, не набрала, так как мало ем. Но в последние недели заметила за собой приятное чувство голода. Именно когда живот урчит. Естественно, помимо этой эйфории от голода, кружиться голова и мне приходится пить таблетки. Самые простые обезболивающие, или от головокружения. Вот только вид у меня, мягко говоря, ужасный. Тошнить стало даже от воды, что говорить о еде. Я веду активный образ жизни: собака, люблю учить хареографию K-pop групп, да и в целом каждые три дня спорт зал. Но все таки я так не могу, домой прихожу никакая, даже сил плакать нет. Опять похудела на 3кг, не ем уже 4 дня. Можете подсказать, как мне вылечить мою психичку в голове, которая так любит чувство голода?..
#голод #диеты #похудение