Точно работает горячая линия Красного креста (там есть телефонный формат и чат) - знакомая психолог там работает. Бывают психологи при храмах. Можно поискать(погуглить) кризисные центры с бесплатной психологической помощью в Вашем городе. Только учтите, зачастую психологи используют разные подходы и рекомендации могут очень сильно отличаться (в этом плане лучше перестраховаться и получить второе мнение)