Добрый день!
Врач мне прописал Омега 3 (ЭПК и ДГК) 2000мг в сутки.
Столкнулась с тем, что очень много разновидностей омега 3.
И я сейчас в тупике не знаю как правильно рассчитать количество капсул в сутки, чтобы в итоге получилось 2000мг.
2000мг это сумма ЭПК и ДГК?
А имеет ли значение концентрат рыбьего жира?

И какую лучше брать омегу 3?

Подскажите пожалуйста.
Заранее благодарю.