Добрый день всем, девочки! Кто- то сидит сейчас на ПД?
Я сегодня первый день. За 9 месяцев на подсчете калорий скинула почти 28 кг. С Пасхи наела 2.8 кг, хочу скинуть их и еще немного, в общей сложности 5 кг. Но у меня вес сейчас маленький при росте 155 см , вес 48,7 кг. Хочу вес 44 кг.
Вообще, начала сегодня с Молокочая , на нем вообще легко сидеть и я его очень люблю. Планирую посидеть на ПД -14 дней или 21 день)
Если есть такие же начинающие , как я или продолжаюшие- пишите!!! Вместе интереснее! И здесь свой опыт заодно оставим)))