Раньше я обожала ухаживать за собой — маски, масла, кремы, ароматные скрабы, всё это приносило удовольствие. А сейчас — просто не хочется. Стоит куча баночек, а я умываюсь наспех и иду спать. Руки не поднимаются сделать что-то лишнее. Всё кажется рутиной, и даже результат перестал радовать.
Понимаю, что запустить себя не хочется, но и насильно "радовать" себя уходом — не помогает. Может, кто-то проходил через такое? Как снова найти мотивацию и удовольствие в уходе за собой?