Kukushechka.743
Здравствуйте! Как я Вас понимаю! Мы с вами коллеги. Я провела в ужасном состоянии (навязчивые мысли о религии, боялась сойти с ума и причинить кому нибудь вред и еще много чего) примерно 9 лет из своих 17. К психиатру я к сожалению обратилась слишком поздно, когда большая часть эмоций была вытеснена дереализацией и деперсонализацией. Т.е. ни чувств к близким, ни ощущения мира... Это пугало меня еще больше. Я держалась за оставшиеся чувства, боялась потерять и их. Сейчас я прохожу когнитивно-поведенческую терапию+ пью тералиджен. Мне потихоньку становится лучше. Главное - это четко осознать, что вы не виноваты в развитии невроза. Он не характеризует вас как личность. Мне от этого осознания стало гораздо легче.
Держитесь . Все будет хорошо . Я вот уже 3 недели занимаюсь каждый день с психотерапевтом и все прям очень как-то хорошо идет , тьфу-тьфу . Вам здоровья и сил !