Да я хочу сочетать со спортом. Просто три месяца я бегала по 2 ч в день , сидела на пп. Полностью считала все калории, бжу. Жестко контролировала все что ем, и вечером ещё 2 часа гуляла пешком. В итоге ушло всего 4 кг. А вес большой лишних 25 кг. Щитовидку проверяла все вроде нормально по показателям…замучалась уже. Думала ещё к спорту жиросжигатели добавить, только чтобы не повышали давление и не было от них головной боли