после 10 дней тренировок у меня жутко болел голеностопный сустав.

сначала пробовала бальзам Бэн-***, аромат убийственный и результат не особо.

помог термо-бальзам Спасатель, мазала 2 раза в день, на протяжении 3 дней, но он жгёт очень сильно, придерживайтесь инструкции. теперь я вновь в форме и занимаюсь в полную силу.