Доброго дня! К нам в сообщество очень часто приходят девушки в потерянных состояниях, как вы описали. Мы дадим несколько рекомендаций.
Внутри вас живет маленькая девочка,которая тоже требует внимания и заботы, и хочет,чтобы вы как взрослый человек побыли с ней наедине и дали свою любовь. Именно она создает атмосферу и побуждает задавать такие вопросы.

Вы говорите, что стараетесь угодить другим, забывая себя. Но помните, что если вы пусты внутри (забываете себя), вы никогда не сможете отдать полноценно и достаточно, а Эго будет вас корить и поедать изнутри.

Первое, что вы должны понять: вы не тело и не ум, который боится, что его отвергнут. Вы Атма (Душа). А Атма это чистое божественное Сознание. Может ли океан быть неуверенным в своем величии? Нет. Вы часть этого океана. Неуверенность приходит только тогда, когда Вы забыли, Кто Вы Есть на самом деле.

«Мной вертят, как хотят»: происходит потому, что Вы позволяете другим быть творцами Вашей реальности. Вы отдали пульт управления от своего телевизора в чужие руки, необходимо обратить внимание на взросление и перерасти детскую позицию.

Если хотите познать себя: переходите на наш сайт (ник профиля) с практиками и женскими встречами 😍

Рекомендации по обретению уверенности
1. Познай Себя. Каждый день уделяй 10 минут тишине. Закрой глаза и повторяй: «Я не тело, я не ум, я не страх. Я Свет. Я Любовь. Я Сила». Когда ты поймешь, что внутри тебя живет Бог, тебе станет неловко бояться мнения земного человека.
2. Пойми природу «удобности». Угождать другим в ущерб себе это не самоотверженность, это насилие над своей собственной божественной природой. Истинная любовь к ближнему начинается с уважения к храму, в котором ты живешь к твоему телу и духу.
3. Учись говорить «Нет» с любовью. Когда тебе дают работу, которую ты не хочешь делать, не надо агрессии. Улыбнись (внутри себя) и скажи: «Дорогой, я понимаю, что тебе нужна помощь. Но сейчас я выбираю позаботиться о своем покое/семье/отдыхе. Я верю, ты справишься». Сказать «нет»