Добрый вечер. Для улучшения роста волос нужно воздействовать как внутри так и снаружи. Внутрь необходимо принимать витамины, минералы и аминокислоты направленные именно на волосы по этому предпочитаю не женские комплексы, а самостоятельно собрать необходимый набор. В первую очередь это Биотин(витамин В7), так же можно добавить коллаген и гиалуроновую кислоту. Для эфекта необходимо ежедневно выпивать суточную норму вещества. В более бюджетных витаминах это может быть и три, и даже шесть таблеток. В более дорогих одна, две. всегда нужно смотреть состав. Про необходимые нормы посоветоваться со специалистом. Снаружи втирать никотиновую кислоту, а так же возможны салонные процедуры пилингов и инъекции гиалуроновой кислоты. В любом случае что бы вы не выбрали это должно бы проведено курсом иначе эфекта не будет.

Добрый день. Я бы порекомендовала приобретать профессиональную продукцию. Сейчас очень много разных брендов на любой вкус и цвет)) Важно что в такой продукции сбалансированный ph rкоторый не вредит коже головы. Так же они содержат необходимые компоненты для ухода и более концентрированный состав для экономичного расхода. Для начала можно определить ценовой сегмент который для вас комфортен. Потом понять какие есть проблемы которые хотелось бы скорректировать либо что хотелось бы улучшить. Учтите что шампунь больше подбирают по типу кожи, а маски, бальзамы и кондиционеры по типу волос. По этому иногда приходится комбинировать разные линейки. Если вам нужна будет более подробная консультация пишите я с радостью помогу.